Hopplöst....

....att leva med en rökare när man själv vill sluta!

Hårdrockarens måste vin!

Detta vin har jag beställt och ska hämta ut idag från systemet!


Kan ett vin bli mycket mer tuffare än så här? Mötorhead-vin liksom! Ska bli jävligt nice och testa skiten!

Fan vad jag e duktig!

Var upp och tränade imorse igen!

Men för att vara ärlig så var det lite lathetsträning idag. Lite mör i kroppen och trött. Men 1000m rodd, 5min cross-trainern och lite bänk vart det iaf. Bättre än inget alls.

Sista ciggen rökt nu också får man hoppas!

Fetto!

När jag träffade C vägde jag 92kg efter 1års träning. Gick ned från 116kg till 92kg.. Rätt nöjd var jag då. Nu väger jag 107kg. Inte nöjd. Målet är att iaf att 1 december så ska vågen stå på 104kg. Borde inte vara allt för svårt. 1 Januari så ska vågen stå på 99kg. 1 Februari så ska vågen vara på 95kg. Detta borde vara rätt rimliga mål.

Rökningen idag.. 2st cigg... tar en till efter lunch och imorgon blir det sista ciggen i mitt liv!

Nu ska jag bli enbart snygg igen.. Inte fet och snygg länge till!

60min of hell!!!!

Först 30min spinning där jag nästan var slut redan i uppvärmningen. (Ska fan aldrig mer röka)
Sedan 30min Core direkt på det... If that was hell then I never ever gonna die!

Fi fan vad det var tungt i slutet.. Men fan vad skönt det ändå känns.. just nu iaf. Imorgon lär jag nog gnälla lite extra!

Good old Jack!

All in!!!

Nu jävlar ska det köras...

ska ner ca 20kg igen... sluta röka.... nu ska vi se hur detta går... erh..

Vet inte om jag ska skratta eller tycka synd....

...om Knotan som tydligen gått och inlett ett förhållanden med blådåren M.
Hoppas han håller i sina pengar och inte går på hennes lögner och manipulativa beteende.

The Game-Disturbed (Lyrics)

Jorn Lande-where have the angels gone

jorn lande-the forgotten ones

...its a revulation

..of mastribuation...

Billy Joel - Piano Man

LOS BASTARDOS FINLANDESES - Houseful of Hooligans

Herre jävlar!

Lyssna på gruppen Los Bastardos Finlandeses säger jag bara!!!!

Herre jävlar!

Lyssna på gruppen Los Lobos Finlandeses säger jag bara!!!!

Jobb!

Jag jobbar fan med världens underbaraste människor.
Utan dem så hade jag inte varit kvar länge på denna arbetsplats!

Tack för att ni finns!

Helloween

Rätt jävla sliten idag efter en sjukt jävla rolig helg.
F var klädd till en slampa, K som en menlös clown och C som en killer bunny.
M som vampyr.

Jag? Som en 80-tals pudelrockare (såg lagom transig ut också)

Nu ska vi försöka komma på ett unikt tema till inflyttningsfesten.

Fredagsfräckisen!

Mannen kommer in till frun i sovrummet med ett får under armen och säger: det här är grisen jag knullar när du inte vill. -Men det där är ingen gris, det är ett får, säger frun. Då säger mannen: jag pratar inte med dej!

Journalister!

Har i många år stört mig på hur patetiska frågor jouarnalister ställer till idrottsstjärnor och andra kändisar.

Robert Downey JR visar att även han är rätt less.

Extern länk

rökning förbjudet......

...för mig nu.. Måste fan sluta och nu ska jag försöka också. Tror det är 100033:e gången i ordningen. Men nu har det bara känts mer eländigt med rökningen än att det varit gott!

Skyddat nummer!

Finns det något värre när någon ringer med skyddat telenr och inte talar in på telefonsvararen?

Fi fan!